睡得香 降血糖

摘要：

炎夏酷暑,常影响人们的睡眠,如果一夜没睡好觉,白天就会感到头昏脑涨、无精打采.对糖尿病患者来说,若是睡眠质量差,血糖就会升高而加重病情.那睡眠不好为啥会引起血糖上长呢? 研究发现,睡眠不足、睡眠节律紊乱的患者脑内松果体分泌的褪黑素减少,体内胰岛素的作用就会削弱,人体对胰岛素的敏感度降低,进而影响糖代谢,致使血糖升高.

机标关键词：睡眠节律紊乱、胰岛素、血糖升高、糖尿病患者、头昏脑涨、睡眠不足、质量差、褪黑素、糖代谢、松果体、敏感度、体内、人体、分泌

分类号：R212(中医预防、卫生学)

在线出版日期：2012-10-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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