学会“放”

摘要：

老年人养生重在养心,而养心贵在一个“放”字.“放”作为生存的状态,亦是化繁为简后的睿智.所以,养老就应做好“放”字文章.放下架子离退休是人生的重大转折,过去曾当过的这“长”那“长”都不存在了,现在身上只剩下一个“老”字——老张、老李、老王了.所以,就应放下架子,从心底回归普通,做普通人,过普通人的生活.这样心理就平衡,就活得轻松自在.

机标关键词：普通人、养心、架子、离退休、老年人、状态、养生、养老、心理、睿智、人生、回归

分类号：R161(个人卫生)

在线出版日期：2012-07-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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