向孔子学习养生之道
孔子作为我国历史上著名的思想家、教育家,值得后人遵循的不仅仅是他的智慧.在春秋战国时期的医疗卫生条件下,孔子依然能得享73岁高龄,其养生之道颇值得我们现代人借鉴.孔子提倡”八不食”——”食饐而餲,鱼馁而肉败,不食.色恶,不食.臭恶,不食.失饪,不食.不时,不食.割不正,不食.不得其酱,不食.沽酒市脯,不食”.这”八不食”分为三类:①色味方面:食物变颜色了不吃,变味了不吃;②食物质量方面:粮食陈旧了不吃,鱼和肉不新鲜了不吃;③制作方面:烹调不当的食物不吃,从市场上买回来的酒和熟肉不吃.
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R212(中医预防、卫生学)
2012-07-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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