足球锻炼及停练对10～11岁儿童执行功能的影响

摘要：

目的:探讨有规律的足球锻炼及停练对10～11岁儿童执行功能的影响.方法:选取46名10～11岁儿童为实验组,进行24周,每周5次,每次2 h的足球锻炼.选取43名年龄、身高和体重相匹配的儿童为对照组.在0周、24周、停练4周和停练8周,采用Flanker任务、Smith 2-back实验和Salthouse实验,分别测量所有受试者执行功能中的抑制,刷新和转换子功能.结果:(1)干预前,两组执行功能各维度间无显著性差异.24周干预阶段:实验组的抑制和转换功能极显著优于对照组(P<0.01),刷新功能显著优于对照组(P<0.05);(2)停练阶段:实验组在停练4周时抑制功能极显著优于对照组(P<0.01),转换功能显著优于对照组(P<0.05).停练8周抑制和转换功能显著优于对照组(P<0.05);相比24周和停练4周,实验组停练8周时抑制功能显著衰退(P<0.01,P<0.05).结论:24周足球锻炼能不同程度改善10～11岁儿童的执行功能.停练4周对执行功能的有益影响仍能维持,而停练8周抑制功能出现衰退,但仍具有保护效益.

关键词：学龄儿童、足球、锻炼、停练、执行功能

所属期刊栏目：46

分类号：G843(球类运动)

资助基金：国家社科基本"运动智能设备与量化健身范式研究"18BTY101

在线出版日期：2020-12-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：109-113