"自我效能"理论在青少年足球训练中的运用研究

摘要：

以班杜拉的自我效能理论为指导,以青少年足球训练为研究对象,在实施"渗透式"训练法、多级训练目标设定、整合训练程序的基础上,运用问卷调查、专家访谈和实验等研究方法,通过自编<青少年运动训练自我效能量表>和<症状自评量表(SCL90)>等量表进行测试,对比技术、体能、心理和比赛技术统计等所得数据,结果证明自我效能理论的科学运用,可以促进青少年足球训练的兴趣、积极性和自主性,从而提高受训者体能、心理素质和训练效果,符合当代青少年的心理特点和现代足球训练趋势.

关键词：自我效能、足球、动机、"渗透式"训练模式

所属期刊栏目：35

分类号：G808.1(体育理论)

资助基金：安徽省教育厅人文社科项目2007sk300;宿州学院校级项目szxyjy200721

在线出版日期：2009-05-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：66-69