大学新生情绪管理团体训练研究

摘要：

通过对43名有情绪困扰的大学新生开展情绪管理小组训练活动，以及对504名大学新生开展情绪管理大课堂训练，探讨如何通过点面结合的方式，提升大学新生情绪管理能力，预防并干预大学新生情绪困扰问题。结果显示：（1）无论是在大学新生中开展情绪管理大课堂训练，还是开展情绪管理小组训练活动，都将有助于提升个体的情绪管理能力；（2）在情绪管理大课堂训练中，理性情绪疗法和肌肉放松训练两种调节方法相比较，理性情绪疗法显著提升了个体的情绪管理能力；（3）在情绪管理小组训练活动中，经过六次系列团体活动，显著提升了个体的理智调控情绪能力。

关键词：大学新生、情绪管理、小组训练、大课堂训练

分类号：G444;G641(教育心理学)

在线出版日期：2015-11-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：66-68