健美操运动对大学生心理健康影响的实效性研究

摘要：

本研究旨在通过健美操训练对大学生心理健康水平的影响，来探讨处于一般心理健康的学生在遇到情绪和心理困惑时，怎样通过科学合理的运动来调整自己，从而更加优化自我心理素质，使自身向更健康的方向发展，更好地适应环境。

关键词：健美操、大学生、心理健康

分类号：G831.3(体操运动)

在线出版日期：2014-05-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：71-73