冬奥项目训练监控方法的研究——TRIMP、 sRPE在短道速滑训练监控中的应用

摘要：

当前竞技体育运动训练对过程控制越来越精细,对训练监控要求及时准确,教练员希望在训练中及时了解运动员的各种反应信息,及时调整训练内容,使训练更加科学有效.以我国优秀短道速滑运动员为研究对象,结合训练计划研究训练冲量(TRIMP)、主观疲劳量表冲量(sRPE)与相关生理生化指标变化特征,各指标间的相关性关系,探讨TRIMP、sRPE等指标在优秀短道速滑运动员训练监控中的应用.我国优秀短道速滑运动员血红蛋白(HB)与TRIMP、sRPE呈负相关,HB与sPRE具有显著相关性(P＜0.05);血尿素(UREA)与TRIMP呈负相关,与sRPE呈正相关;磷酸肌酸激酶(CK)与TRIMP、sRPE呈正相关,CK与TRIMP、sPRE具有非常显著相关性(P＜0.01).TRIMP、sRPE作为目前可以反映运动强度和运动量的无创性指标,可在短道速滑项目中广泛应用,与生化指标相结合进行综合评定运动员训练负荷与机能状态,提升负荷监控的个性化与科学化水平.

关键词：短道速滑;训练冲量;主观疲劳量表冲量;生化监控

所属期刊栏目：43

分类号：G811.212;G804.7(世界各国体育事业)

资助基金：国家重点研发计划"科技冬奥"项目2018YFF0300901

在线出版日期：2021-11-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：7-11