少儿冰球运动员"敏感期"技能与体能训练的研究

摘要：

少儿冰球运动员正处于运动素质发展的"敏感期",其是培养运动素质与形成良好运动技能的关键时期,通过研究"敏感期"不同阶段我国少年冰球运动员体能、技能训练的方法,为提高我国少年冰球运动员的科学训练水平提供理论依据.采用文献资料法、训练实践法等方法,针对少儿生长发育不同阶段的"运动素质敏感期"科学制定每个"敏感期"相对应的体能、技能训练计划.有意识地在"敏感期"优化训练方法和手段,实施针对性强化训练,保障训练效果,使其在少儿时期形成优秀的专项技能与品质,实现培养更多优秀后备人才的目标,为丰富我国冰球训练的理论发展提供支撑.

关键词：少儿冰球运动员、敏感期、技能、体能

所属期刊栏目：42

分类号：G862.3(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2021-03-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：19-24