花样滑冰鲁茨跳常见技术问题诊断与辅助训练

摘要：

鲁茨跳是花样滑冰六个主要单人跳跃种类之一，是最难也是最容易错误用刃的跳跃，在单人滑比赛中占有重要的地位，是花样滑冰中得分最高的几个跳跃之一，是花样滑冰运动员技术水平的标志。特别是女运动员要想在世界大赛上取得良好的成绩，如果没有过硬的鲁茨三周跳和鲁茨三周联跳是不可能实现的目标。目前我国运动员在鲁茨跳中存在起跳变刃、右髋下落、旋转轴不正确三个较大的技术问题。起跳变刃是运动员动作扣分的主要因素。对鲁茨跳常见技术错误和辅助训练方法进行讨论，以期解决当前中国花样滑冰运动员在鲁茨跳中存在的主要技术问题，有效帮助运动员实现成绩目标。

关键词：花样滑冰、鲁茨跳、常见技术问题诊断、辅助训练

分类号：G862.2(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2015-01-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：22-26