冰雪运动员颈椎损伤的原因和防治措施

摘要：

颈椎损伤在冰雪专业运动员群体中是最常见的运动损伤之一,尤其在要求做空中翻转、转体等动作的体育项目中,颈椎的损伤更为常见,如治疗不正确、不及时,不仅会严重影响冰雪运动员的运动寿命,甚至还会影响今后的日常生活。从多方面分析和总结了冰雪专业运动员颈椎损伤的原因,提出现场急救等治疗措施,并指出注意休息、正确用枕、锻炼颈肩背部肌肉、避免受寒、纠正生活中的不良姿势、坚持做颈椎保健操等预防措施,以期帮助运动员科学训练并积极配合医务人员,有效地避免和减少颈椎损伤的发生及其带来的不良影响。

关键词：运动员、颈椎损伤、原因、治疗、预防

所属期刊栏目：33

分类号：G804.53(体育理论)

在线出版日期：2012-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：46-49