高住低训法对短道速滑优秀运动员氧自由基的影响

摘要：

采用实验法测定优秀短道速滑运动员高住低训(HiLo)前后氧自由基的变化,研究HiLo对提高短道速滑运动员疲劳恢复的效果和机理;掌握HiLo实施过程中氧自由基在不同暴露期的真实释放情况;认识HiLo时的氧自由基的变化规律,为HiLo应用训练提供应用实验依据.实验结果表明,中等强度训练的低氧暴露能有效提高机体消除氧自由基代谢水平,明显提高短道速滑运动员身体机能和运动性疲劳的恢复水平.

关键词：高住低训、短道速滑、氧自由基、影响

所属期刊栏目：32

分类号：G862.9(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2011-01-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：48-51