从气血与经络探讨腹式呼吸训练对认知功能的改善作用

摘要：

大脑认知功能障碍归属于中医"神志"疾病的范畴.神失濡养是认知功能障碍的主要病机,调和气血为其主要治疗原则.呼吸之宗气上行贯注心脑以濡养神明,向下蓄积于丹田以滋养元气,推动肝肾精气的运转.脑与腹部遥相呼应,通过气的升降出入联系密切,源自胞中的任脉、督脉、冲脉提供所需道路,共同为神志活动提供充足的精、气、血物质基础.团队前期研究发现腹式呼吸训练对于人体的脏腑气血功能具有良性的调节作用,对体内脏腑气血运行具有正向的调节趋势;同时作为一种主动训练疗法,腹式呼吸利于增强大脑皮质运动中枢活动,提高神经细胞兴奋度,改善脑部血液流量.从中医气血与经络理论出发,结合相关领域的最新研究进展,探讨腹式呼吸训练对大脑认知功能的改善作用,为提高认知功能,防治认知功能障碍开辟新的研究思路与途径.

关键词：腹式呼吸、认知功能、气血、经络、大脑

所属期刊栏目：46

分类号：R259.749(中医内科)

资助基金：国家自然科学基金No.82074514

在线出版日期：2023-02-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：106-109