护肾从生活习惯开始
过年过节、社交应酬时,少不了推杯换盏、大快朵颐.醉酒伤肝、暴食伤胃、劳累伤心……偏偏肾脏受伤了容易被人们忽视.甚至有人调侃,人有两个肾,放弃一个不会伤及性命.但是,肾脏出了问题可是”要命”的.肾脏是一对蚕豆状的器官,约有两个拳头大小,位于腹膜后脊柱两旁的浅窝中.肾脏好比身体的”净水器”,每天过滤和清洁大量的血液,排出身体内的废物,同时把有用的东西留在血液中.肾脏每天过滤的血液约有200升,相当于10桶饮用水!除了过滤,肾脏还被称为”工厂”,生产很多与人体内分泌、代谢有关的激素,帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞.
2021-03-30(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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