握固说
握固原指婴儿大拇指屈于四指下的握拳动作.语出《(老子》第五十五章:“含德之厚,比于赤子.毒虫不螫,猛兽不据,攫鸟不搏.骨弱筋柔而握固.”老子认为,含德深厚的人,就好比是出生不久的婴儿,虽然他筋骨柔弱,但是他的拳头可以握得非常紧,赤子精气充足,握持牢固,因而不受外物伤害.唐玄宗李隆基注解为“赤子骨弱筋柔而能握拳牢固.”将握固与练功结合起来的,是东晋的著名医药学家葛洪,在其著作《抱朴子》上倡导“握固守一”.后来道教将握固法用作修炼之术,气功养生术把练功中模仿婴儿该动作称为握固,谓有固精明目、守气驱邪等作用.具体分为以下几种.
2015-01-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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