10.3969/j.issn.1671-5217.2020.19.112
长期失眠小心抑郁症来袭
失眠的危害
失眠的危害非常巨大,这主要是因为睡眠对我们的身体好处实在是太多了.
人在睡眠阶段,大脑和身体脏器都会处于一种低效工作的"托管状态",在维持生理机能的同时得到充分的休息,这是非常宝贵的时间,身体脏器得不到休息,就可能受到损害,而大脑也是同理,长期的处于运转状态,可能导致记忆力减退和脑损伤等病症.
2020-10-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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