产后抑郁症的调理方法

摘要：

情绪宣泄调节法
对于产后抑郁症患者来说,情绪低落甚至悲观是该病患者的主要症状,她们的内心脆弱、敏感,极度需要他人的关心与理解.因此,广大患者可以主动寻求他人的帮助,找亲人或朋友进行交流和沟通,将内心的不满与苦恼发泄出来,甚至可以在他们面前大哭一场.此外,如果发现产妇有抑郁症的倾向,产妇家属尤其是丈夫,应该要加强对产妇的关心和疏导,鼓励产妇将负面情绪发泄出来,做一个合格的倾听者,从而缓解产妇的不良情绪.

在线出版日期：2020-09-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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