养肝护肝的小方法做好睡前”两不要”
肝脏有着”人体将军”之称,俗话说:养肝就是养命!可见,肝脏对人们来说有多重要.肝脏健康与否,与我们日常的生活习惯息息相关,抽烟、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都会导致肝脏受损.因此保护肝,首先要做到以下几点……老话说的睡前两不要,就是和肝脏怕累有关.不要玩手机现在很多年轻人都喜欢睡觉前玩手机,一玩就是一两个小时,而且越玩手机就越睡不着,但是过度使用手机,会导致疲劳,损伤肝脏.
2018-08-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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