运动促进健康:个性化精准解决方案

摘要：

在当今全球老龄化人口模式和健康大环境快速转变的社会背景下,身体活动(physical activity,PA)不足已成为亟待解决的重大公共卫生问题.在从"被动健康"模式转变为"主动健康"模式的大背景下,运动促进健康已成为解决全球健康问题的重要策略.身体活动指南(physical activity guidelines,PAG)作为增加PA水平和提高健康效益的人群解决方案被广泛推广和应用,全球PA人口比例有所上升,但由于不同人群间存在个体差异、训练方案差异及训练适应性差异,PAG无法满足每一个体的个性化运动指导,在越来越多的人可以达到PAG推荐量的情况下,突出运动方案的个性化从而进一步提高PA水平尤为重要.因此,以运动促进健康个性化精准指导为核心,对国内外近年来的最新研究成果进行归纳和分析,总结现有的人群解决方案—PAG,探讨如何基于现有证据,应用新方法、新技术和新理念(如多组学技术),制订个性化精准指导方案,为构建运动促进健康的个性化精准指导体系提供理论依据和科学指导.

关键词：运动促进健康、身体活动指南、运动处方、健康效益、个性化精准指导、多组学技术

所属期刊栏目：45

分类号：G898.2;R179;TP391

资助基金：国家重点研发计划2018YFC2000600

在线出版日期：2023-02-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共17页

页码：2-18