冷环境暴露对最大有氧耐力运动表现的影响

摘要：

目的:冷环境暴露对机体最大有氧耐力运动表现的影响研究报道不一,受试者性别、年龄、身体成分组成特点及在冷环境的着装等都会对研究结果产生影响.本研究拟探讨身穿专业越野滑雪服在冷环境(-6.8℃±1.6℃,湿度66％±5.7％)暴露时对机体最大有氧耐力运动表现及相关生理学指标的影响,以期为冬季项目低温训练期最大有氧耐力运动表现特征提供实验室依据.方法:选取运动等级二级及以上某大学男性(17名)和女性(13名)共30名受试者,分别在冷环境和常温环境(温度22℃±l.2℃,湿度52％±5.2％)下,采用改良版BRUCE递增运动负荷方案,监测运动中皮肤温度(前额温度)、核心温度、心率变化特点,以及完成递增负荷运动持续时间、相对最大摄氧量、峰值最大摄氧量、血乳酸水平和递增负荷运动主观疲劳感觉.结果:冷环境下递增负荷运动前、后前额温度均较常温环境低,核心温度增加幅度低于常温环境.冷环境下递增负荷运动前安静心率显著增加(男性/女性,P＜0.05);冷环境下递增负荷运动后即刻心率较常温环境中对应时间点显著降低(男性/女性,P＜0.01).冷环境男性相对最大摄氧量和峰值最大摄氧量分别增加19.6％和21.8％,女性增加28.2％和28.5％;完成递增负荷运动持续时间均较常温环境显著增加(男性/女性,P＜0.05);血乳酸水平亦显著增加(男性/女性,P＜0.05);主观疲劳感觉无显著变化.结论:冷环境暴露时,在人体核心温度范围,最大有氧耐力运动表现及相关生理学指标变化不具有性别差异;相比常温环境,本研究条件下递增负荷运动后即刻心率显著下降,完成递增负荷运动持续时间、峰值最大摄氧量、相对最大摄氧量水平显著增高.

关键词：环境温度、相对最大摄氧量、峰值最大摄氧量、核心温度

所属期刊栏目：44

分类号：G804.2(体育理论)

资助基金：国家重点研发计划2018YFF0300405

在线出版日期：2022-02-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共11页

页码：156-166