10.3969/j.issn.1007-3612.2007.01.015
女子散打运动员月经周期对训练的影响及调整对策
对12名女子散打运动员的月经情况进行调查研究,以发现其特点.研究结果显示:受试者经期都会有或轻或重的生理和心理不良反应,但是大多数受试者月经周期和持续时间正常,而且只要掌握适宜的运动负荷,绝大多数受试者不会引起运动损伤.针对受试者经期的不良生理和心理反应提出女子散打运动员经期训练的注意事项、方法和训练安排等,为女子散打运动员经期训练提供理论依据.
女子散打运动员、运动训练、月经周期、反应
30
G804.2(体育理论)
2007-03-26(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共3页
41-43