心理养生四要素

摘要：

@@ 现代人的健康主题之一就是”心理养生”,即从精神状态上达到青春长驻.近年来,发达国家提倡不积累”感情势能”,即心理上受到的外界刺激,一定要与承受力保持平衡.因为感情的起伏会使人处于失调状态,形成”感情势能”,其潜在的能量超过一定限度时,就会造成生理代谢紊乱,免疫功能降低,势必引发或加重某些疾病的病情.面对生活中的浮沉和起落,教师朋友可以从以下四点调节自己的情绪.

机标关键词：心理养生、精神状态、主题之一、外界刺激、势能、面对生活、免疫功能、发达国家、代谢紊乱、现代人、承受力、四点、失调、生理、情绪、青春、平衡、能量、教师、健康

分类号：R49;R21

在线出版日期：2008-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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