太极拳养生文化生成的内涵、特征与启示

摘要：

在全民健康上升为国家战略的当下,传统体育养生显示出独特的时代价值.太极拳以其典型的运动特征,彰显内外兼修的养生思想.文章在梳理太极拳养生与传统养生之间关系、太极拳养生文化形成的历史渊源基础上,得出:传统养生为太极拳养生思想的生成提供了厚重文化土壤;太极拳养生不仅体现出传统体育"静以养身"思想,同时也体现出"动以养生"思想;太极拳吸收了儒家、道家、中医等养生文化,融入到太极拳文化中,形成了太极拳动静结合、内外兼修的养生文化特质.太极拳养生文化在全面健康服务体系构建、全民健康生活水平提升依然具有重要时代价值.

关键词：太极拳养生文化、内涵、特征、启示

所属期刊栏目：8

分类号：G85(武术及民族形式体育)

资助基金：河南省高校青年骨干教师资助项目2018GGJS064

在线出版日期：2023-02-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：22-26