运动对动脉粥样硬化的干预效应的研究进展

摘要：

动脉粥样硬化作为一种常见的心血管疾病,有着高发病率和高死亡率.运动干预是动脉粥样硬化防治的有效途径.运动干预有加快脂类代谢、改善内皮功能障碍、抗击炎症等作用,预防和延缓动脉粥样硬化程度,降低动脉粥样硬化患病率的风险.基于此,文章采用文献综述法总结不同运动强度对动脉粥样硬化的干预效应,旨在为动脉粥样硬化科学运动干预提供参考与借鉴.研究表明:4-12周及以上的有氧运动干预可以改善动脉硬化患者血脂、血压、体成分,降低动脉硬化指数;单一的抗阻运动对动脉粥样硬化干预效果不显著,而有氧联合抗阻运动具有较好的干预效应,建议对于动脉粥样硬化患者进行有氧联合抗阻运动.另外,高强度间歇性运动对动脉粥样硬化也能产生一定的干预效益,但相关研究较少,且对于患病的中老年人群体来说具有潜在的风险,选择干预时需谨慎.

关键词：动脉粥样硬化、发病机制、有氧运动、血脂

所属期刊栏目：7

分类号：G804(体育理论)

资助基金：湖北民族大学研究生教育创新项目;湖北省高等学校哲学社会科学重点研究项目;湖北省教育厅科学研究计划项目;湖北省教育厅科技计划重点项目

在线出版日期：2022-11-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：148-152,156