10.3969/j.issn.1004-5643.2017.09.045
跨栏运动员心理技能训练探析
在田径运动项目中,跨栏跑运动员需掌握的技术环节较为复杂,不仅要求其克服跑动过程中身体重心波动过大,将步幅与跑动节奏相协调,还要迅速的完成跑跨结合等技术动作等.在跑动过程中,运动员承受着相当大的心理压力,不仅是担心每个攻栏动作是否达到预期效果,更是担心步幅大小、跑跨技术动作稍有误差就将影响最终成绩排名.文章通过文献资料法,以运动心理学、运动训练学相关知识为理论基础,结合跨栏运动的特质,对跨栏运动员的心理训练方法进行探索分析,以期为我国跨栏运动员在训练过程中提供技术帮助及理论支撑,提高其竞技水平,在比赛中发挥最佳状态.
跨栏、运动员、心理技能训练
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G82(田径运动)
2017-10-27(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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142-143,154