桩功的武学精髓探析

摘要：

桩功是武术入门的基本功，桩功是每一个习武者的必修功课，桩功是每一个习武者功夫层层递进走向大成武学的根本保证，它对武术的传承发展有着至关重要的意义。文章分别从站桩是武学之基础；站桩脱胎换骨原理；桩功的三层境界；桩功的核心要领新解四个角度入手，在一定的体证基础上来揭秘武术站桩的武学精髓，希望可以为武术学子尽一份绵薄之力。

关键词：桩功、武学精髓

分类号：G85(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2015-10-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：45-47