短跑途中跑中髋关节的作用分析

摘要：

短跑是田径中最悠久的运动项目,是重要的基础项目.髋关节作为人体躯干与下肢连接的关节,在短跑的过程中起着重要作用.尽管髋关节在短跑中的重要地位已经得到应有的重视,但对髋关节在跑步过程中的认识仍有待不断深化.文章的研究目的就是对髋关节在短跑途中跑一个周期各阶段所起的作用进行分析,以期待对短跑的运动训练有指导和借鉴意义.文章通过对几本田径经典教材和关于短跑的数十篇最新研究成果的研究整理,对短跑途中跑各阶段中髋关节的运动状态,肌肉收缩状态做了详细的梳理,分析了期间髋关节的作用.

关键词：短跑、途中跑、髋关节、肌肉

所属期刊栏目：11

分类号：G804(体育理论)

在线出版日期：2015-01-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：132-133,136