浅析太极拳对老年人身体素质的影响

摘要：

文章通过对长期进行太极拳锻炼的老年人,进行其他方式锻炼的老年人以及基本不参加锻炼的老年人体质状况进行测试,对他们健康状况进行调查,并对测试结果进行对比分析,分析各个组体质健康的特点,阐述长期进行太极拳锻炼对老年人体质健康的影响,并推测产生积极影响方面的可能生理机制.从而提高老年人的综合素质.

关键词：太极拳、老年人、体质、健康

所属期刊栏目：7

分类号：G85(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2011-05-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：37-38