论太极拳与现代养生

摘要：

具有浓厚的东方民族传统体育色彩的太极拳,蕴涵着丰富的传统养生思想,集拳术、导引和吐纳术于一体,对现代人的健身、修心养性以及社会适应力等具有独特的养生效果.文章从太极拳对练习者生理、心理以及社会适应三方面的影响阐述其在现代养生中的作用.

关键词：太极拳、健康新理念、养生

所属期刊栏目：4

分类号：G85(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2007-10-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：41-42