散打运动员的心理特征及训练研究

摘要：

随着散打运动的普及和竞赛活动的深入开展,对散打运动员竞技能力的研究正逐步引起重视.散打比赛的活动实践证明,运动员要想争取优异的运动成绩,不仅需要有超群的身体素质,极大的生理潜力和武艺高强的格斗技能,而且需要运用、动员和发挥这些优势的心理品质.散打竞赛是高强度个人直接对抗项目,运动员的心理素质直接影响着他们的竞技状态和竞技水平.文章分析了散打运动员的主要心理特征,论述了日常心理训练和赛前心理训练的主要内容.广大运动员在多年实践中已深深体会到心理因素的重要性,但不少人感觉心理素质太抽象,缺乏具体的诊断和方法,不太容易把握.文章就散打专项心理素质进行分析和讨论,提出培养训练的内容,希望对运动员的训练、比赛、选材有所帮助.

关键词：散打、心理、特征、训练

所属期刊栏目：3

分类号：G85(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2006-12-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：43-45