太极拳教学再探——表象训练在太极拳求形阶段的应用

摘要：

太极拳是我国民族传统体育项目,是一种用中国古代的阴阳、太极理论来解释拳理而命名的拳术.在太极拳整套动作技能的形成阶段,由于太极拳动作比较复杂,而且还经常伴有转体进退和改变方向,使初学者往往手脚不能兼顾,很难形成完整的动作技能.针对以上的情况,在教学中运用心理技能训练中的表象训练来辅助教学,可以取得更好的教学效果.

关键词：太极拳、表象训练、求形阶段

所属期刊栏目：2

分类号：G85(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2006-09-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：48-49