太极拳健身使命新说

摘要：

太极拳对人体心血管系统、神经系统等多方面有着医疗保健作用,是以强调调心、调息与调形三者协调统一的优秀体育锻炼方法.通过研究其保健养生机制,分析其对增强人体健康的效果,弘扬其健身方法,可以使太极拳在增进人类健康长寿的现实生活中发挥积极的作用.

关键词：太极拳、健康长寿、保健养生、锻炼方法

所属期刊栏目：2

分类号：G85(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2006-09-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：29-31