选对食材不生病(四)

摘要：

(接上期)
没有添加任何成分的奶最好
牛奶有两种消毒方法,一种是高温消毒,但是这样牛奶中的营养就会有损失;另一种是巴氏消毒,温度比较低,不会破坏牛奶中的营养.因此也可以把巴氏消毒奶和普通高温消毒奶交替喝.巴氏消毒奶要到冷藏柜去找,保质期也短,推荐选购新鲜屋包装的.

在线出版日期：2020-07-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：58-63