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青春作伴(二)——位职业药师的心得

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睡不好的问题在当今社会越发显现,由此引发的精神问题和其他疾病也越来越多,甚至有人悲观的认为”人类已从”传染病时代”、”躯体疾病时代”进入了21世纪的”精神病时代””,不管是否言过其实,但我们周围患抑郁症等疾病的人确实越来越多,”小崔抑郁过”大家都知道,清华、北大或”跳楼”或”潜水”的人都与精神上不堪重负有关.人类的许多精神问题是拜失眠所赐.睡眠时间与先天基因或后天基因变异有关,据调查,世界上存在着”不眠精英”也即”短睡眠者”,这些人即使睡得很少也精力旺盛,像美国科学家、政治家富兰克林,艺术巨匠达·芬奇,但这种”短睡眠者”只有1~3%.

青春、职业、精神问题、短睡眠者、时代、躯体疾病、抑郁症、睡眠时间、人类、基因变异、富兰克林、政治家、科学家、精神病、传染病、艺术、世纪、失眠、社会、潜水

R28;S51

2012-03-30(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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