缓解情绪和减轻治疗反应的心理学方法肿瘤病人身心保健六讲--之五

摘要：

@@ 哈佛大学的赫伯特·本森博士在他的<放松反应>一书中阐明:在减轻精神压力的方法当中,放松对身体有明显的好处.尽管我们对各种放松方法的全部生理机制尚未完全了解,但大量研究结果已经证明,放松所能消除精神压力的程度,要比人们通常想象的要大得多.

机标关键词：情绪、治疗反应、心理学方法、肿瘤病人、精神压力、生理机制、哈佛大学、放松方法、赫伯特、证明、身体、博士

分类号：R97;R81

在线出版日期：2005-05-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：17-18