东方式慢运动与传统运动养生观

摘要：

随着太极拳、八段锦、五禽戏等运动的推广,它们对于健康的正面作用也被更多的人群认可.有一种分类法把这些运动与印度的瑜伽等合称为东方式的"慢运动",以区别于快跑、足球、拳击等西式"快运动".可是,为什么这些奇特、神秘的慢运动会产生在东方而不是西方呢? 答案其实很简单,这就像什么样的土壤出产什么样的作物一样,西方缺少产出这种运动的土壤,而这"土壤",就是东方的传统运动养生观.这里我们就传统运动养生观的一些特点作一下探讨.

关键词：东方式慢运动、传统运动、养生观

所属期刊栏目：2

分类号：R2(中国医学)

在线出版日期：2011-06-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：176-176