从《内经》“春夏养阳,秋冬养阴”谈“四时调饮食”

摘要：

养生的根本原则为调摄身形的阴阳从而与自然的阴阳保持一致与平衡,养生求于本,故要顺从四时“生、长、化、收、藏”的不同阴阳特点.本文将论述“春夏养阳,秋冬养阴”的理论基础,以及如何运用此理论来根据四时变化调节饮食.

关键词：养生、春夏养阳、秋冬养阴、四时调饮食、内经

所属期刊栏目：5

分类号：R212(中医预防、卫生学)

在线出版日期：2014-04-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：122-123