论快速伸缩复合训练在竞技体育中的训练——起源、问题、发展

摘要：

竞技场上的任何运动项目都必须拥有良好的体能储备才能充分的展现出技战术的运用实施.现在许多项目的教练员和科研工作人员对运动员体能的发展研究越来越多.想通过对快速伸缩复合训练方法进行多视角的理论分析,在平时的运动训练中更好的结合传统的抗阻力量训练发展运动员的全面素质.

关键词：快速伸缩复合训练、体能、抗阻力量训练

所属期刊栏目：38

分类号：G808.12(体育理论)

在线出版日期：2017-03-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：19-23