大学生游泳训练的技巧及技能训练策略

摘要：

大学生参加游泳运动,不仅可以改善运动机能,完善心血管系统,还对心理健康有积极的促进作用.在实际游泳教学过程中,由于大学生对游泳运动恐惧心理,加上对游泳运动的认知不全面和个体身体素质的影响,导致大学生游泳训练效果不好.为了更好的提高大学生游泳教学训练效果,需要教师采取科学的措施消除大学生的恐惧心理,激发其参与游泳运动的兴趣,在实际教学过程中,做到理论与实践相结合,并合理应用分层教学、微视频教学等方式,提高教学效果.

关键词：大学生、游泳训练、技巧、技能、训练策略

分类号：G861(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2023-09-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：116-118