基于健康体适能理念下高职武术核心力量训练方法研究

摘要：

因受传统教育模式影响,部分家长、老师往往只关注学生的学习成绩,对其身体素质却不甚关心.随着时代的进步,健康的生活理念已经逐渐深入人心.各高职院校也开始注重学生的身体素质,并且取得了一定成效,传统武术进校园就是其中效果比较突出的一种.但是任何一种教学策略在推行的过程中都不会是一帆风顺的,部分教师在进行武术训练的过程,并未重视高职生的核心力量,这种情况不但降低了武术训练效率,也容易造成身体伤害.本文将基于此,从关于健康体适能的角度分析高职武术核心力量训练方法,希望能给予各高职教师一定的启示.

关键词：健康体适能理念、高职武术、核心力量训练

分类号：G807(体育理论)

在线出版日期：2023-09-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：107-108