抗阻训练对大学生心肺功能、肌肉适能及身体成分的影响研究

摘要：

我国的经济水平在不断提高,互联网迎来一个崭新的时代.与此同时,大学生的生活习惯以及饮食习惯都受到了极大的改变,随着他们这些习惯的改变带来的结果便是部分学生出现肥胖症的现象.肥胖症对学生的消极作用是极大的,轻微的会使学生出现一些小毛病,严重的甚至会影响学生的正常生活.因此大学生适当进行相关心肺方面训练对其自身疾病预防是很有效果的.本文以循环抗阻训练为自变量,通过干涉大学生来进行实验,最终结果以期研究出循环抗阻训练对大学生心肺功能和肌肉适能、身体成分的影响.

关键词：循环抗阻、心肺功能、肌肉适能

分类号：G804(体育理论)

资助基金：^A湖北省教育厅科研计划项目^BQ20222908^D1

在线出版日期：2023-09-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：87-88