高原地区小学生足球训练的适应性研究——以红湾小学为例
本文主要探讨了高原地区小学生进行足球训练时的特点与挑战,以红湾小学为研究实例.研究发现,高原地区的小学生足球训练重点在于适应性体能的强化、高海拔下的球控技巧调整以及心肺耐力的培训.同时,高原训练中还存在一些挑战,如常见的健康问题、如何减少高原反应和适应性的问题以及对训练计划和营养的调整需求.红湾小学的足球训练实践为我们提供了宝贵的经验和启示.基于上述研究,本文还提出了一些建议,以助于高原地区小学生的足球训练.
高原地区、小学生、足球训练、红湾小学
G843(球类运动)
2023-09-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
共2页
231-232
