核心力量训练在高校篮球训练中的应用
篮球训练在高校体育活动中具有重要地位,可以强健体魄、提高身体协调力,对于学生综合素质发展产生重要影响,训练价值很高.核心力量训练作为篮球训练的重要内容之一,需要以训练者的力量水平、训练情况以及身体状况对训练内容及方式进行合理选择,做好训练规划,确保其获得理想的训练结果,满足训练者的实际需求.本文首先简单介绍了核心力量训练,对核心力量训练在高校篮球训练中的作用进行了说明,介绍了核心力量训练在高校篮球训练中的实际应用,并说明了核心力量训练在高校篮球训练中的应用要点.
篮球训练、核心力量训练、作用、应用
G841(球类运动)
2023-09-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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