大学生"社恐"现象的心理机制与有效应对

摘要：

随着社会的发展和竞争加剧,社交恐惧症在大学生中变得越来越普遍.文章旨在研究大学生"社恐"的心理机制以及有效应对方法.针对大学生中社交恐惧症患者的一些症状如过度担心、害怕被别人否定、回避人群等,通过采取问卷调查、深度访谈、心理测试等多种方法,收集和分析了一系列相关数据.结果显示,在大学生"社恐"中,自我效能感的缺失、负面自我评价和家庭环境等因素是主要的心理机制.同时,文章还提出了多种有效应对策略,如行为疗法、认知疗法、家庭支持等,指导社交恐惧症患者寻找解决问题的方法.除此之外,研究还发现,社交恐惧症患者往往

关键词：大学生、"社恐"、心理机制、自我效能感

资助基金：^A河南省高等教育研究项目^B2021SXHLX151^D1

在线出版日期：2023-09-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：31-33