睡眠障碍及其护理

摘要：

随着大环境的改变,人们的压力增大,导致越来越多的人出现了睡眠障碍,当然除了精神因素外,还包括身体疾病、药物等因素,严重影响了人们的身体、心理健康,在睡眠障碍的治疗包括外源性褪黑素治疗及光疗,本文就睡眠障碍的概念及成因、症状进行分析,从日常的饮食、生活习惯等进行干预,从而使患者得到更好的护理,改善睡眠质量,提升患者的幸福感.

关键词：睡眠障碍、病因、护理、预后

所属期刊栏目：30

分类号：R473(护理学)

在线出版日期：2022-04-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：139-140