田径运动员速度能力训练策略
近些年来,我国田径项目已经在国际大赛上相继的取得了众多的傲人成绩,但是我国国内的大部分运动员自身的专业体能素质和一些欧美国家运动员的身体体能素质仍旧会存在一定的差异,特别是在弯道变速等环节中,其相关的体能训练方式所取得的效果较为微弱,因此,老师必须要结合运动员训练的特征,使用合理化的训练方式,尽可能的提升运动员们自身的专项力量的耐力程度,让其可以更好的突破自我.顺应当前体育事业的发展期?,明确速度能力对于田径运动员自身发展的影响以及作用,结合运动员自身的素质差异,设置多元化的训练方案.
田径运动员、速度能力、训练策略
2021-12-07(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共2页
377-378