《黄帝内经》与四季养生探究

摘要：

运用《黄帝内经》中描写四季的养生理论去指导人们更加理解养生.并且理解分析《黄帝内经》中有关不同季节养生的一些理论,用来辅助大众的起居饮食和精神方面.《黄帝内经》是从春夏秋冬不同的四个季节讲述了人与自然相对的生理、心理的变化,可以把《黄帝内经》中的理论作为养生法作用于平时中,使人们养成顺应季节更替的合理饮食习惯,对疾病的预防和强健体魄有非常重要的引导作用.

关键词：《黄帝内经》、四季养生、健康

所属期刊栏目：24

分类号：R212(中医预防、卫生学)

在线出版日期：2021-08-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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